Mein Weg zum Easy Manuela Flow
Der Easy Manuela Flow ist meine persönliche Art, Ayurveda zu leben und weiterzugeben:
- Ayurveda alltagstauglich und verständlich machen
- Körper, Geist und Herz gleichermaßen ansprechen
- Leichtigkeit (easy) und Gelassenheit in den Alltag bringen
- Menschen inspirieren, ihre eigene Kraft und Lebensfreude zu spüren
Für mich ist Ayurveda mehr als Kochen oder Beratung – es ist ein Weg der Selbstfürsorge. Heilung geschieht, wenn Körper und Geist zusammenkommen.Ma
Easy Manuela Flow in Sassenberg:
Ayurveda-Praxis Lebens-Art
In meiner Praxis Lebens-Art in Sassenberg begleite ich dich auf deinem ganz persönlichen Ayurveda-Weg.
Meine Angebote in der Ayurveda Praxis:
- Dosha-Bestimmung & individuelle Beratung: erkenne dein persönliches Ayurveda-Konstitution (Vata, Pitta, Kapha) und erhalte Empfehlungen, die dich in Balance bringen.
- Gespräche & Massagen im Wechsel: mein besonderes Beratungsformat verbindet das Gespräch für Klarheit mit wohltuenden Massagen für Entspannung und Heilung. Dieses Zusammenspiel ist Teil meines Easy Manuela Flow – und macht meine Arbeit einzigartig.
- Burnout-Prävention & Stressbewältigung: erkenne Zusammenhänge und lerne kleine Routinen für mehr Ruhe.
- Ayurveda-Massagen: tiefe Entspannung, Regeneration und neue Energie.
- Ernährungs-Impulse & praktische Tipps für den Alltag.
Die Praxis liegt wunderschön im Naherholungsgebiet Feldmark See – gut erreichbar zwischen Münster, Bielefeld und Osnabrück. Auch Urlauber finden hier einen Ort der Ruhe und Kraft.
Harler Kochstudio im Rotkäppchenland
Mein zweites Herzensprojekt ist das Harler Kochstudio in Nordhessen.
Hier verbinden wir Kochen, Lernen und Gemeinschaft:
- Mini-Kochkurse, indische und ayurvedische Küche
- Seminare zu Ernährung, Achtsamkeit und Ayurveda
- Teambuilding und Events für kleine Gruppen oder Unternehmen
- besondere Angebote wie Ayurveda-Brunch oder das Silvester-Menü
Das Kochstudio liegt idyllisch im Rotkäppchenland, zwischen Kassel und Schwalmstadt, Melsungen und Fritzlar. Auch Urlaubsgäste sind herzlich eingeladen, eine genussvolle Auszeit zu erleben.
Meine Kompetenz – Präsenz & digital
Ayurveda lebt vom persönlichen Kontakt, doch auch digitale Wege gehören heute dazu.
Sie verkürzen den Weg zu mir, schaffen Nähe trotz Distanz und bringen Menschen unkompliziert zusammen.
Meine Erfahrung:
- Ayurveda-Gesundheitsberaterin (BYVG) seit 2006
- Beratungen & Kochkurse seit 2005
- Online-Beratungen & Kochkurse seit 2021
- über 15 Jahre VHS-Erfahrung mit Seminaren & Kursen
So bist du frei, zu wählen: Praxis in Sassenberg, Harler Kochstudio in Nordhessen oder Online – alles ist möglich.
Zusammenarbeit mit der Habichtswaldklinik Kassel-Wilhelmshöhe
Ab August 2025 gebe ich Ayurveda-Kochkurse in der Habichtswaldklinik Kassel-Wilhelmshöhe (Ayurveda Klinik).
Nächste Termine:
- 16.10.2025
- 06.11.2025
- 04.12.2026
👉 Anmeldungen ausschließlich über die Habichtswaldklinik:
Zur Anmeldung bei der Habichtswaldklinik
Folge mir & bleib inspiriert
✨ Harler Kochstudio auf Instagram: @manuelakocht
✨ Ayurveda & Easy Manuela Flow: @easymanuelaflow
Schlussgedanke
Der Easy Manuela Flow ist mein Herzensweg: Ayurveda für dich erlebbar machen – im Alltag, beim Kochen, in der Beratung oder in der Gemeinschaft.
Ich lade dich ein, diesen Weg mit mir zu gehen.
Ob im Rotkäppchenland, in Sassenberg oder digital bei dir zuhause – Ayurveda schenkt dir Leichtigkeit, Balance und neue Energie.