Würde braucht Betreuung im Easy Manuela Flow
Für pflegende Angehörige. Für Wärme. Für Menschlichkeit.
Manchmal verändert ein einziger Tag das ganze Leben.
Ein Anruf.
Eine Diagnose.
Ein Krankenhausflur.
Und plötzlich bist du nicht mehr nur Ehefrau, Tochter oder Partnerin. Du bist pflegende Angehörige.
So ging es auch mir. Von einem Moment auf den anderen wurde mein Zuhause zum Pflegeort.
Mein Alltag zum Organisieren.
Meine Zeit zur Fürsorge.
Und ich habe verstanden:
Pflege braucht mehr als Medikament, Termine und einen Berg von Formularen.
Pflege ist mehr als Pflege – Pflege ist Betreuung – Pflege ist Würde
Würde braucht Betreuung.
Eine Bewegung für pflegende Angehörige – du bist nicht allein
#WürdebrauchtBetreuung
Aus meiner eigenen Situation heraus ist etwas Neues entstanden. Etwas Größeres als nur ein Kurs oder eine Beratung.
- Eine Bewegung.
Weil ich gemerkt habe: So viele pflegende Angehörige kämpfen still. Organisieren. Funktionieren. Halten durch.
Und sprechen mit niemandem über ihre Erschöpfung, ihre Sorgen oder ihre Einsamkeit.
Doch ich glaube zutiefst:
Nur sprechenden Menschen kann geholfen werden.
Deshalb mache ich unsere Situation sichtbar.
Ehrlich. Menschlich. Ohne Scham.
Ich öffne Räume für:
- Austausch
- Gespräche
- gegenseitige Unterstützung
- echte Verbindung unter pflegenden Angehörigen
Damit wir uns wieder spüren.
Damit wir merken: Ich bin nicht allein.
Damit Hilfe möglich wird.
Auf meinen Kanälen teile ich regelmäßig Gedanken, Erfahrungen, kleine Impulse und alltagstaugliche Ayurveda-Tipps für mehr Kraft im Pflegealltag.
Folge mir auf Instagram – für Austausch & Sichtbarkeit
Diese Bewegung lebt vom Miteinander.
Vom Teilen. Vom Aussprechen. Vom Gesehenwerden.
Auf Instagram öffne ich einen Raum für pflegende Angehörige, für ehrliche Gespräche und für das Sichtbarmachen unserer Lebensrealität.
Folge mir & bleib inspiriert & schreibe im Kommentar eigene Erfahrungen
✨ Harler Kochstudio auf Instagram: @manuelakocht
✨ Ayurveda & Easy Manuela Flow: @easymanuelaflo
Dort teile ich Gedanken aus meinem Pflegealltag, Ayurveda-Impulse, einfache Rezepte und kleine Momente der Ermutigung.
Denn ich glaube zutiefst:
Nur sprechenden Menschen kann geholfen werden.
Wenn wir anfangen zu reden, entsteht Verbindung.
Und aus Verbindung wächst Würde.
#WürdeBrauchtBetreuung
Meine Geschichte – mein Weg zu Würde braucht Betreuung
Ich bin Manuela. Ayurveda-Gesundheitsberaterin. Dozentin. Köchin. Und seit kurzem selbst pflegende Angehörige meines Ehemannes.
Ayurveda ist seit mehr als 20 Jahren ein wichtiger Teil meines Lebens. Easy Manuela Flow ist meine Lebenseinstellung, Erfahrung und mein Verständniss von alltagstauglichem, unterstützendem Ayurveda.
Wenn Schlaf fehlt.
Wenn Sorgen drücken.
Wenn Kraft knapp wird.
Gerade dann zeigt sich, wie wertvoll einfache Dinge sind:
eine warme Suppe
duftende Gewürze im Ghee
ein ruhiger Atemzug
eine kleine Pause nur für mich
Ayurveda ist für mich kein Luxus. Ayurveda ist Verständiss, Selbstliebe und Selstachtung, Mitgefühl und Lösungen.
Er ist Halt & Kraft & ICH BIN.
Warum „Würde braucht Betreuung“
In Krankenhäusern und im Pflegealltag wird oft nur der Körper gesehen. Blutdruck. Werte. Medikamente. Die Frage kann er laufen….
Doch der Mensch braucht mehr.
Er braucht:
gesehen werden
verstanden werden
Zeit
Geduld
und liebevolle Begleitung
Und auch wir Angehörigen brauchen das.
Denn wir tragen so viel Verantwortung.
Oft still.
Oft allein.
Ich wünsche mir eine Welt, in der Betreuung nicht nur funktioniert – nicht nur Waschen, Laufen, Essen –
sondern menschlich und selbstverständlich ist.
Darum gibt es für mich diesen Satz:
Würde braucht Betreuung.
Ayurveda im Pflegealltag – kleine Schritte, große Wirkung
Gerade bei Krankheit oder Erschöpfung darf Essen leicht sein. Warm. Nährend.
Ayurveda bietet einfache Möglichkeiten für eine gesunde Ernährung im Alltag und bei Krankheit:
- warme, gut verdauliche Mahlzeiten
- sanfte Gewürze für die Verdauung
- regelmäßige Essenszeiten
- kleine Rituale für Ruhe und Stabilität
- achtsames Kochen statt Stress
Das stärkt nicht nur den Körper.
Es beruhigt auch das Nervensystem.
Und genau das brauchen wir, wenn das Leben wackelt.
Meine Angebote für pflegende Angehörige
Aus eigener Erfahrung weiß ich heute:
Viele können das Haus nicht einfach verlassen.
Zeit ist knapp. Wege sind schwer.
Deshalb habe ich meine Angebote bewusst so gestaltet, dass du von zuhause aus teilnehmen kannst.
Ich begleite dich mit:
- Ayurveda Beratung online
- Online Seminaren
- Online Kochkursen für indische & ayurvedische Küche
- alltagstauglichen Rezepten
- persönlicher Unterstützung
Du bleibst zuhause.
Und bist trotzdem verbunden.
Du bekommst Struktur, Wärme und neue Kraft – ohne zusätzlichen Druck.
Genau so, wie ich es mir selbst gewünscht hätte.
Alles im Easy-Manuela-Flow.
Du bist nicht allein
Wenn du gerade pflegst, organisierst, sorgst und manchmal einfach müde bist …
Dann möchte ich dir sagen:
Du machst das großartig.
Und du darfst auch für dich sorgen.
Eine warme Mahlzeit.
Ein Abend gemeinsam kochen.
Ein Gespräch.
Eine kleine Pause.
Manchmal beginnt Würde genau dort.
Bei dir.
Lass uns verbunden sein
Wenn du Unterstützung suchst oder einfach jemanden brauchst, der dich versteht:
👉 Vereinbare gern ein kostenfreies Gespräch
👉 oder nimm an einem meiner Online Angebote teil
Ich bin da. Von Herz zu Herz.
Manuela
Easy Manuela Flow
#WürdeBrauchtBetreuung