Online achtsam Kochen & Ayurveda Beratungen – 2 Wege führen zu mir: 1. von Zuhause & 2. Instagram
Online Kochen genießen – Ayurvereda Beratungen mit Herz
Online Kochen mit Ayurveda – Wohltuend, inspirierend & voller Genuss
Nicht immer können wir uns persönlich treffen – manchmal wohnen Familie und Freunde weit auseinander, manchmal ist es praktischer, einfach von Zuhause aus dabei zu sein.
Online Kochen mit meinen Online-Kochkursen und Ayurveda-Seminaren erlebst du, wie gemeinsames Kochen auch digital funktioniert: lebendig, herzlich und voller Genuss.
So kannst du online kochen lernen von Zuhause aus – im easymanuelaflow bedeutet online kochen ohne Stress, ohne Anfahrt – und trotzdem verbunden mit anderen. Wenn du mich kennenlernen möchtest dann –
✨ Folge mir & lerne mich und meinen Easy Manuela Flow kennen
Bleib mit mir in Verbindung – auf meinen beiden Instagram-Kanälen erlebst du die ganze Vielfalt meiner Arbeit, meiner Küche und meines Ayurveda-Wissens.
🍛 @manuelakocht – rund ums Kochen & das Harler Kochstudio
Hier bekommst du einen Einblick in meine indischen & ayurvedischen Kochkurse, köstliche Rezepte, Fotos direkt aus dem Harler Kochstudio und aktuelle Termine.
Lass dich inspirieren von neuen Gewürzen, duftendem Ghee und lebendiger Ayurveda-Küche – gekocht mit Herz, Wissen & Easy Manuela Flow.
🌿 @easymanuelaflow
Ayurveda-Wissen, Inspiration & tägliche Affirmationen
Auf diesem Kanal lernst du mich und meinen Easy Manuela Flow Stil noch persönlicher kennen.
Hier findest du Ayurveda-Wissen für deinen Alltag, Inspiration für mehr Balance und täglich wechselnde Ayurveda-Affirmationen – immer mit einem passenden Easy Manuela Flow Impuls für dein aktuelles Dosha
💛 Mein Ziel:
Mit beiden Kanälen möchte ich dich inspirieren, begleiten und motivieren – damit du Ayurveda, Kochen und Achtsamkeit auf deine ganz eigene Weise erlebst.
Folge mir auf Instagram und werde Teil meiner Easy-Manuela-Flow-Community – für mehr Leichtigkeit, Genuss & Lebensfreude.
➡️ @manuelakocht
➡️ @easymanuelaflow
Online kochen lernen – modernes Ayurveda & indische Küche live erleben
Meine Online-Kurse machen Ayurveda und die indische Küche auch digital erlebbar.
Du kochst bequem von deiner eigenen Küche aus, triffst andere Kochbegeisterte am Bildschirm und genießt das gemeinsame Erlebnis.
Deine Vorteile:
- 🌿 Flexibel & bequem: keine Anfahrt, kein Stress, kein Zeitdruck
- 💛 Gemeinschaft trotz Distanz: verbindet Familie, Paare und Freundinnen – auch über Kilometer hinweg
- 🌎 Nachhaltig & ressourcenschonend: spare Zeit, Geld & Energie
- 🧄 Individuell & alltagstauglich: Rezepte lassen sich leicht anpassen – z. B. statt Blumenkohl mit Brokkoli
- 💻 Kinderleicht in der Technik: du brauchst nur Internet, PC/Tablet oder Smartphone und Zoom (kostenfrei)
Was dich erwartet
✨ Live-Online-Kochkurse via Zoom mit klarer Schritt-für-Schritt-Anleitung
✨ Interaktive Teilnahme – du kannst jederzeit Fragen stellen
✨ Einkaufsliste & Rezepte kommen vorab per E-Mail
✨ Ayurveda-Impulse & Ernährungstipps – Wissen & Praxis harmonisch verbunden
✨ Zeit zum Genießen – wir kochen gemeinsam und essen anschließend in Ruhe
Online kochen (easymanuelaflow) – indischer Kochkurs
📅 Datum: 15.11.2025
🕕 Zeit: 18:00 – 20:00 Uhr
💰 Gebühr: 49 € pro Bildschirm
Ein Abend voller Aromen, Freude und Verbindung – auch digital.
Lerne, wie du Gewürze anröstest, Currys verfeinerst und ayurvedisch kochst – ganz einfach bei dir Zuhause.
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🌿 Online-Ayurveda Beratungen & Ernährungsberatung & Doshaberatung & Burnoutberatung
Alle meine Ayurveda-Beratungen ganz du bequem, ohne weite Wege und mit flexibelen Terminen online erleben.
In 60 Minuten erhältst du typgerechte Tipps, Ernährungsempfehlungen und Inspiration für dein Wohlbefinden.
💰 Preis: 69 € / 60 Minuten
🕉️ Ort: Online via Zoom – persönlich & individuell
🎁 Gutscheine – Freude verschenken
Meine Online-Angebote kannst du auch als Gutschein verschenken – perfekt für Geburtstage, besondere Anlässe oder einfach als liebevolle Überraschung.
✨ Wertgutschein – flexibel einlösbar für alle Angebote
✨ Exklusiver Online-Kochkurs – z. B. indisches 4-Gänge-Menü
✨ Online-Ernährungsberatung – für bewusste Ernährung & Achtsamkeit
💬 Kostenfreies Erstgespräch
Wenn du unsicher bist, ob Online-Kurse oder Beratungen zu dir passen – kein Problem!
Buche ein 15-minütiges kostenfreies Erstgespräch, und wir finden gemeinsam heraus, wie ich dich online am besten begleiten kann.
💡 Skepsis? Kein Problem!
Viele denken: „Online funktioniert das doch nicht richtig …“
Doch ich verspreche dir: Es funktioniert wunderbar.
Ich leite dich live an – Schritt für Schritt, mit Freude, Geduld und Herz.
Meine Teilnehmerinnen berichten immer wieder, wie persönlich, leicht und verbindend sich meine Online-Kochkurse anfühlen.
Trau dich – es braucht wirklich nur wenige technische Voraussetzungen und ein bisschen Neugier.
✨ Folge mir & bleib inspiriert
💛 Harler Kochstudio auf Instagram: @manuelakocht
🌿 Ayurveda & Easy Manuela Flow: @easymanuelaflow
Hier findest du neue Rezepte, Kursankündigungen, Ayurveda-Tipps und Inspiration für deinen Alltag.
🌸 Easy Manuela Flow Impuls
Online-Kurse und Beratungen sind eine wunderbare Möglichkeit, Ayurveda und die Freude am Kochen zu erleben – unabhängig davon, wo du bist.
Mit meinem Easy Manuela Flow begleite ich dich: achtsam, persönlich und mit Herz –
ob im Harler Kochstudio oder digital in deiner Küche.
👉 Jetzt online kochen lernen – von Zuhause aus und erlebe, wie viel Nähe und Genuss auch auf Distanz möglich sind.