In meinen Kursen bringe ich dir den Eay Manuela Flow in dein Bewusstsein, um dich auf eine kulinarische Reise voller Genuss und Achtsamkeit mitzunehmen. Lass dich von meiner Leidenschaft für Ayurveda und das Kochen begeistern. Entdecke die harmonische Verbindung von Geschmack, Gesundheit und Wohlbefinden. Du findest auf dieser Seite verschiedene indische Kochkurse und Ayurveda Kurse. Schritt für Schritt bringe ich Ayurveda in dein Leben und deine Küche.
„Literatur & Genuss“: Eine Leseparty im Harler Kochstudio!
Tauche ein in die faszinierende Welt außergewöhnlicher Bücher, von Ayurveda & Aromen!
Donnerstag 19.12.2024 von 16.00 bis 19.30 Uhr
Was erwartet dich?
- Heute stelle ich Euch Bücher der Autorin Birgit Fabich vor. Sie hat ihre Bücher mit viel Liebe geschrieben, selbst gestaltet und in ihrem eigenen Selbstverlag veröffentlicht
- Ein Kinderbuch: Mini und der große Brand
- Zwei Bücher für Erwachsene: Geschichten für das stille Örtchen & Geschichten für Entdecker
- Eines dieser Bucher als Gastgeschenk – nach Wahl, so lange der Vorrat reicht
- Ein gemütlicher Rahmen zum Austausch über Literatur, Gesundheit und die wunderbare Welt der Düfte und Aromen.
Kulinarische Verpflegung inklusive:
Ayurveda Bio Tee wärmt Körper und Seele & Weihnachtliche Leckereien
Preisinformation: pro Person 6,50 €
Kaffeespezialitäten sind für eine kleinen Obolus erhältlich
Ich freue mich auf dich. Bitte melde dich vorher bei mir an. Weitere Termine auf Anfrage.
„Ayurveda Neujahrsfrühstück“
im kleinen Kreis: Gemeinsam gesund ins neue Jahr starten!
Samstag 11.01.2025, von 9.30 bis 12.30 Uhr
Dieses Frühstück ist mehr als ein Frühstück; es ist die Möglichkeit achtsam, bewusst und inspiriert in das neue Jahr zu starten.
Genießen Sie ein liebevoll zubereitetes Buffet mit vegetarischen Köstlichkeiten, die nicht nur den Gaumen verwöhnen, sondern auch Körper und Geist nähren. Von aromatischen Gewürzen bis hin zu köstlichen Zutaten – jede Speise ist eine Einladung, Ihre Sinne zu beleben und Ihr Wohlbefinden zu fördern.
Im kleinen Kreis, bestehend aus mindestens 3 und maximal 7 Teilnehmern, bietet sich die Möglichkeit für eine persönliche und intime Atmosphäre. Diese Gruppengröße ermöglicht es jedem, aktiv am Geschehen teilzunehmen, Fragen zu stellen und individuelle Erfahrungen auszutauschen. So können alle Teilnehmer von der gemeinsamen Zeit profitieren und sich gegenseitig inspirieren.
Ein solches Erlebnis fördert nicht nur den Austausch von Ideen, sondern schafft auch Raum für Gespräche und eine stärkere Verbindung zwischen den Teilnehmern. Ideal für ein gemeinsames Frühstück, bei dem jeder seine Vorlieben und Bedürfnisse einbringen kann!
Lassen Sie das alte Jahr hinter sich und starten Sie mit frischer Energie und Inspiration in das neue Jahr! Unser Neujahrs-Ayurveda-Frühstück lädt Sie ein, die köstlichen Geheimnisse der ayurvedischen Ernährung zu entdecken und Ihre guten Vorsätze auf genussvolle Weise umzusetzen.
Ein besonderes Highlight:
- Zwei Obst-Chutneys werden frisch zubereitet, und wer möchte, kann gerne mitmachen! Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und lernen Sie einfache Zubereitungstechniken kennen, während wir gemeinsam köstliche ayurvedische Frühstücksideen kreieren.
- Für unsere Gäste mit speziellen Ernährungsbedürfnissen bieten wir glutenfreie Gerichte an. Auf Wunsch kann zudem separates Porzellan verwendet werden, um sicherzustellen, dass alle Gäste unbesorgt genießen können.
Was ist Ayurveda? Ayurveda ist eine jahrtausendealte indische Heilkunst, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die Prinzipien der ayurvedischen Ernährung basieren auf der individuellen Konstitution (Dosha) jedes Menschen. Durch die Auswahl von Lebensmitteln, die zu Ihrem Typ passen, können Sie Ihre Gesundheit unterstützen und Ihr inneres Gleichgewicht finden.
Erfahren Sie mehr über die heilenden Eigenschaften von Gewürzen wie Kurkuma und Ingwer und entdecken Sie, wie leicht es ist, gesunde Gewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren.
Seien Sie dabei und starten Sie mit uns in ein gesundes, erfülltes Jahr!
Reservieren Sie jetzt Ihren Platz für unser Neujahrs-Ayurveda-Frühstück im Harler Kochstudio. Lassen Sie uns gemeinsam anstoßen auf neue Möglichkeiten, Inspiration und eine gesunde Zukunft!
Termin: 11.01.2025 – Uhrzeit: 9.30 bis 12.30 Uhr
Exklusive Wunschtermine für Freunde & Familie sind möglich!
Ort: Harler Kochstudio, Küllbersweg 6, 34590 Harle
Preis pro Person: 48,80 €
Standard Leistungen für alle meine Kurs:
- Zutaten und Kochutensilien stehen bereit
- Zubereitung und Verkostung von vegetarischen Gerichten
- Anrösten der Gewürze in wertvollem, selbsthergestelltem Ghee oder Bio Kokosfett
- Erhalt einer Rezeptmappe zum Nachkochen für zu Hause
- Möglichkeit zum Erwerb von Bio Gewürzen und Bio Kräutertees
- Wasser und Bio Tee inklusive
- Kaffee, weitere Kaffeespezialitäten und Bionade sind gegen einen kleinen Aufpreis erhältlich
- ein gedeckter Tisch erwartet dich – herzlich willkommen
Das Mitbringen von Aufbewahrungsbehältern für Kostproben ist aus Gründen der Nachhaltigkeit erlaubt und gewünscht. Gerne kannst du deine eigene Schürze mitbringen.
Ihre kostenfreie Platzreservierung ist über das Kontaktformular dieser Homepage möglich. Ich melde mich dann schnellstmöglich bei Ihnen und beantworte gerne weitere Fragen und buche Ihre Anmeldung persönlich. Anmeldung bitte direkt an meine E-Mail Adresse: mmarkowski@t-online.de
Exklusiver Wunschtermin für Ihren Kochkurs!
Suchen Sie nach einem besonderen Erlebnis für Ihre Familie, Freunde oder Ihr Team? Bieten Sie sich und Ihren Liebsten einen unvergesslichen Kochkurs an – ganz nach Ihrem Wunschtermin! Unter meiner Anleitung lernen Sie, köstliche Gerichte zuzubereiten und genießen dabei eine entspannte Atmosphäre voller Kreativität und Genuss.
Ob ein teambildendes Event für Ihr Unternehmen oder ein geselliges Treffen mit Freunden und Familie – wir gestalten den Kurs ganz nach Ihren Vorstellungen. Lassen Sie uns gemeinsam kulinarische Höhepunkte setzen!
Buchen Sie jetzt Ihren exklusiven Wunschtermin und erleben Sie einen Abend voller Geschmack, Spaß und gemeinsamer Freude am Kochen!
Termine nach Wunsch und Absprach
Gebühr p. P: ab 48,80 €
Alle Kochkurse nur mit Reservierung: Damit ich Ihnen einen Platz reservieren kann, melden Sie sich bitte über das Kontaktformular auf meiner Homepage. Ich melde mich schnellstmöglich zurück.
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